...
Kullandığımız bır çök malzeme var elimizin altında. İhtiyacımız olduğunda bakımı yapmadığımızın farkına varıyoruz bazen ve hemen kirini pasını temizliyoruz. Yapmazsak işimizi görmeyecek. Peki aynı özeni kendimize gösteriyor muyuz?
Kendi bedenimize ve beynimize bakım yapıyor muyuz? Onları dinleyip, neye ihtiyaçları olduğunda, ihtiyaçlarını karşılamakla mı yetiniyoruz?
Periyodik olarak bakımlarını yapmalı ve çalıştırmalıyız onları. Sadece ihtiyacımız olduğunda kullanırsak elimizin altındaki alet edevattan farkı kalmaz sahip olduğumuz en kıymetlilerimizin. Hafta da üç gün spor yapmak, arada bir satranç oynamak çok da zahmet vermemesi gerek, ömür boyu bize hizmet edecek olan bedenimize ve beynimize...
Hakan Algan